Le Stage Inter ligue Féminin d'aviron (SIF) a ouvert sa session 2010, 9e du nom, ce lundi 23 août à la base nautique de Bellecin dans le Jura.
Cette année la ligue de Provence Alpes est venue se joindre à l'Alsace, la Franche-Comté, la Bourgogne, l'Auvergne, Rhône-Alpes et le Languedoc-Roussillon. Ce sont 40 jeunes filles de minime 2è année à junior 2è année qui entament ce stage de reprise à base d'aviron et d'autres activités variées comme la course d'orientation, le beach volley, le canoé, … Les jeunes filles termineront leur séjour franc-comtois dimanche 29 par un parcours en ligne en bateaux longs après avoir la veille participé à la Juraviron. L'encadrement est assuré par 16 cadres, 8 cadres d'Etat et des ligues ainsi que 8 stagiaires du Diplôme d'Etat Aviron qui en profiteront pour valider une partie de leur formation.
Les 8 stagiaires rhônalpines sont issus de 6 clubs :
BERTIN Charlotte du CN Annecy
BORDIER Agathe de l'Entente d'Aix
GARDE Clémentine de l'AUN Lyon
PREBET Anaïs de l'AUN Villefranche
BROUILLET Constance et DELCROIX Margaux du CA Thônon.
OUARAB GONON Clémence et WINKLER Romy de l'AS Grésivaudan.
L'encadrement Rhônalpins est assuré par Charles CHABROL de l'AUN Lyon stagiaire DE aviron, et les CTS Virginie TELLIEZ et Luc MONTIGON.
Ce sont les clubs de l'Aviron Majolan et de l'AUN Lyon qui ont fourni remorque, 4X et 8+ et le Pôle France pour le véhicule tracteur, merci à eux.
Voici quelques nouvelles de ces deux premières journées du Stage Inter-ligues Féminin d’aviron 2010.
Le voyage pour rejoindre la base de Bellecin s'est très bien déroulé malgré la pluie, avec différents arrêts depuis le départ du Pôle France Aviron de Lyon afin de récupérer toutes les jeunes filles et le matériel nécessaire.
Une fois sur place, la journée s'est terminée par le montage du matériel et le déjeuner pris avec les participantes des autres ligues. Après une bonne partie de l'après-midi consacrée aux réglages des différents bateaux, les filles ont fait leur première sortie sur le lac de Vouglans dans de bonnes conditions. Les équipages ont été constitués de façon aléatoire de façon à favoriser la mixité inter ligues.
Les filles ont débuté la journée de mardi par un réveil musculaire à 7h qu'elles retrouveront tous les matins. Après un démarrage calme en marchant, elles ont rejoint le plateau au dessus de la base pour un petit footing à leur rythme qui les a ramené à la base où elles ont pris le petit déjeuner à 7h50.
Le premier entraînement commence à 9h30 pour 1h30 de bateau à base de 8, 4, double et même skiff. Les équipages changent d’une journée sur l'autre.
Déjeuner à 12h15 suivi d'un repos à la carte pour préparer l'activité de l'après midi qui fut une nouvelle fois du bateau à partir de 16h30 et sera plutôt à base de multi-activités les fois prochaines. Les équipages font un compte-rendu de leur sortie avec les entraîneurs stagiaires en formation qui ont assuré leur encadrement technique puis poursuivent par une séance d’étirements.
Après un diner pris à 19h15 les filles ont quartiers libres pour des jeux de cartes et autres qu'elles savent très bien organiser. Elles sont invitées à rejoindre leurs chambres à 22h pour une extinction des feux à 22h30.
La bonne humeur est de mise et les liens avec les filles des autres ligues, se sont vite tissés.
Bien cordialement à tous.
Luc MONTIGON CTS Aviron Rhône-Alpes
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